わたしの日録
2013年5月31日金曜日
Wii Fit 87 日目
お通じなし。当然のように体重増加増加
やはり食べすぎか?
【今日食べたもの】
・ご飯三膳[600kcal]
・卵[80kcal]
・豆乳200ml[120kcal]
・舞茸天婦羅そば大盛[800kcal]
・レアチーズケーキ[360kcal]
・納豆35g×3[200cal]
・水菓子[150kcal]
・アメ10個[180kcal]
・若鶏モモ肉唐揚げ200g[400kcal]
・野菜生活900ml[330kcal]・プレーンヨーグルト400g[250kcal]
3500kcalくらいかな
今日は食べたなぁ
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