Wii Fit 85 日目

お通じあり。しかし謎の体重増加

 

昨日はトレーニング時に冷房を入れていてあまり汗をかかなかったからか

 

 

【今日食べたもの】

・お好み焼き（中）[400kcal]

・豆乳200ml[120kcal]

・ご飯4膳[800kcal]

・卵×4[300kcal]

・納豆35g×4[250kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・タケノコ山盛り

・玉ねぎ少々

・人参少々

・キャベツ1/8玉

・アメ10個[180kcal]

・水菓子三種[300kcal]

 

2700kcalくらいかな

ちと食べすぎたな