Wii Fit 84 日目

お通じあり。体重減少

体重は正直だ

 

 

【今日食べたもの】

・野菜たっぷりパスタ大盛[700kcal]

・お好み焼き（中）[400kcal]

・豆乳200ml[120kcal]

・ご飯半膳[100kcal]

・納豆35g×3[190kcal]

・プレーンヨーグルト850g[500kcal]

・タケノコ山盛り

・玉ねぎ少々

・人参少々

・キャベツ1/8玉

・アメ10個[180kcal]

 

2400kcalくらいかな