Wii Fit 81 日目

お通じあり。体重減少

体重は正直だ

 

 

【今日食べたもの】

・舞茸天婦羅そば大盛[800kcal]

・豆乳200ml[90kcal]

・鮭切り身[150kcal]

・鯛のあら少々[100cal]

・納豆35g×３[200kcal]

・プレーンヨーグルト450g[260kcal]

・カゴメ野菜生活200ml[100kcal]

・玉ねぎ少々

・人参少々

・キャベツ1/8玉

・アメ８個[150kcal]

 

2000kcalくらいかな