Wii Fit 146 日目

お通じあり。体重減少

 

 

【今日食べたもの】

・パスコ超熟食パン四枚切り四枚[1000kcal]

・納豆35g×3[200kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・野菜たっぷりパスタ[500kcal]

・卵×1[80kcal]

 

 

2100kcalくらいかな