わたしの日録
2013年7月20日土曜日
Wii Fit 137 日目
お通じなし。しかし、体重激減
旅の前の水準に戻る
要するに、水分補給の量によって体重が一キロくらい上下しているというだけのことで、驚く
に当たらず
【今日食べたもの】
・イングリッシュ・マフィン×[310kcal]
・タカキ・ミルクフランス[360kcal]
・パスコ・あんぱん[340kcal]
・納豆35g×6[410kcal]
・プレーンヨーグルト400g[500kcal]
2000kcalくらいかな
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