Wii Fit 129 日目

お通じなし。体重減少

 

ここ三日、お通じがないので、体重が高止まり。

 

【今日食べたもの】

・納豆35g×9[560kcal]

・プレーンヨーグルト800g[500kcal]

・煎餅×5[380kcal]

 

 

1500kcalくらいかな