わたしの日録: 7月 2013

2013年7月31日水曜日

Wii Fit 149 日目

お通じなし。体重激増

しっかりと水分補給をして測ればこんなもの

【今日食べたもの】

・本仕込み食パン四枚切り三枚[750kcal]

・チーズ[60kcal]

・納豆35g×3[200kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・野菜たっぷりパスタ[500kcal]

・卵×2[160kcal]

2000kcalくらいかな

Wii Fit 148 日目

お通じなし。体重増加

【今日食べたもの】

・舞茸天婦羅そば大盛[800kcal]

・クッキー×2[150kcal]

・納豆35g×2[140kcal]

・パスタ100g[360kcal]

・ハンバーグ（中）×3[600kcal]

・卵×1[80kcal]

2200kcalくらいかな

アントステラ・アルパーク

そばの後はアントステラで一服。

わたしはチョコレートアーモンドコーヒー（クッキー二枚付き）、連れは、特製のアイスとコーヒーのセット。このアイスが、メニューの写真よりかなり大きいというか具沢山でびっくり

次はどう違うかがわかるように写真におさめたいですね。

2013年7月30日火曜日

一福の値付け

一福には物販コーナーがあるのですが、しばらく眺めていて疑問に思ったのが、その値付け。

写真では小さくて分かりにくいのですが、ある商品は367円。これは税抜き350円だったんだろうなと分かるのですが、その隣に350円の商品があったりします。他にも、700円の商品と735円の商品があったりといった具合。若干意味不明な値付けに思えました。

Wii Fit 147 日目

お通じあり。体重減少

【今日食べたもの】

・モスとびきりバーガー・ポテトＬセット[670kcal]

・シュークリーム[180kcal]

・パフェ少々[150kcal]

・納豆35g×2[140kcal]

・ハンバーグ（中）×[500kcal]

・パスタ100g[320kcal]

卵×2[160kcal]

2200kcalくらいかな

2013年7月29日月曜日

STICK SWEETS FACTORY 毘沙門台

モスでのんびりするかと思ったのだけど、大きめのハエがパトロールしていて落ち着かない。そこで、移動。しかし、ここもチョウバエがウロウロしていました。無視嫌いにとって、この時期は落ち着かない時期です。

モスバーガー・祇園新道

今日は二人して『とびきりハンバーガー』のポテトセット。わたしはＬにブレンドコーヒー、連れはＳにクラムチャウダー。

買ったのは、やかんと裁断器の消耗品。やかんは麦茶用。現在使っているものは、父が買ってきたもので、縦長の寸胴。どうも、うちの父はこういうデザインが好みらしく、手鍋もそういうものを買ってきています。しかし縦長寸胴デザインのものは沸きにくく省エネの正反対。今回買ったのは、あまりにお湯が沸くのが遅いから。

裁断器の消耗品は、最近、本を裁断してデジタル化しているため、元々持っていた裁断器の消耗品がへたってきたため。この手の商品の消耗品を買うのは多分初めて。これまでは、使い捨てにしてきました。消耗品は二個以上セット販売で、消耗品を二種類くらい買うと本体の値段になるから。しかし、これからも本のデジタル化を進める予定なので、今回は消耗品を買った方が安くつきそう。

Wii Fit 146 日目

お通じあり。体重減少

【今日食べたもの】

・パスコ超熟食パン四枚切り四枚[1000kcal]

・納豆35g×3[200kcal]

・プレーンヨーグルト400g[250kcal]

・野菜たっぷりパスタ[500kcal]

・卵×1[80kcal]

2100kcalくらいかな

2013年7月28日日曜日

ココデカウ

一年半か二年ぶりくらいのココデカウでのお買い物。

ココデカウの配送は、以前、佐川だったのですが、基本的にクロネコの配送に変わっていました。佐川も選べるけど、わざわざ佐川を選ぶ人はまれでしょう。Amazonも基本的にクロネコになったし（Amazonは配送業者を選べないけど、というか、無料で配送業者を選べる通販業者の方が珍しい）、どんどんクロネコがシェアを伸ばしていることが分かります。
クロネコだとウェブから簡単に配送日時の指定や変更ができるので、佐川よりクロネコの方が、個人的には便利でいいです。佐川も配送日時の変更などは可能だけど、電話かファックスでしないといけないので、ちと不便。

今回のお目当ては、熱さま首もとベルト。熱中症対策です。あとは、送料無料対策で、日用品と食品を購入。三千円以上購入で三百円値引きクーポンがあったので、結構な安値から更に一割引で買えて満足です。