わたしの日録
2019年10月15日火曜日
筋トレ 210 日目
お通じなし。体重不明。
・お好み焼きトリプル[2150kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]
合計3500kcal
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