筋トレ 209 日目

お通じあり。体重不明。

・焼売[550kcal]
・豚まん[450kcal]
・ピザ[450kcal]
・八宝菜[350kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・納豆[100kcal]
・卵料理[200kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

合計3300kcal