わたしの日録
2016年10月23日日曜日
Wii Fit 1330 日目
お通じあり。体重不明。
[今日食べたもの]
・バタートースト[250kcal]
・カレーライス[700kcal]
・焼きそば[700kcal]
・ひじきと大豆の煮物[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[150kcal]
2800kcalくらいかな
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