Wii Fit 1324 日目

お通じなし。体重不明。

[今日食べたもの]
・御飯ー膳半[380kcal]
・ライ麦ロール[550kcal]
・ハンバーグ(中)×2[550kcal]

・ひじき[150kcal]
・野菜炒め[200kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[200kcal]
・その他[150kcal]

2700kcalくらいかな
食欲の秋でんな