わたしの日録
2016年10月15日土曜日
Wii Fit 1322 日目
お通じあり。体重不明。
[今日食べたもの]
・ビーフカレー[650kcal]
・豚骨醤油チャーシュー麺[650kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[200kcal]
・その他[150kcal]
2600kcalくらいかな
食欲の秋でんな
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