わたしの日録
2016年10月7日金曜日
Wii Fit 1314 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・玄米ロール[300kcal]
・とんこつチャーシュー麺[700kcal]
・カボチャ[200kcal]
・サバ照り焼き[200kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[400kcal]
・その他[150kcal]
2500kcalくらいかな
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