わたしの日録
2016年10月14日金曜日
Wii Fit 1321 日目
お通じなし。体重不明。
[今日食べたもの]
・ビーフカレー[650kcal]
・バタートースト[450kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・紅鮭[200kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[200kcal]
・その他[150kcal]
2600kcalくらいかな
食欲の秋でんな
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿