2016年10月21日金曜日

Wii Fit 1328 日目

お通じなし。体重不明。

[今日食べたもの]
・御飯二膳[500kcal]
・くるみトースト[400kcal]
・焼きそば[400kcal]
・焼きサバ[250kcal]

・じゃがバター[150kcal]
・カボチャ[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[150kcal]
・その他[150kcal]

2700kcalくらいかな

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