筋トレ 42 日目

お通じなし。体重不明。

・天ぷらうどん[550kcal]
・ミニ八宝菜[250kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ミートコロッケ[450kcal]
・フルグラ[350kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・納豆[100kcal]
・卵[150kcal
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3200kcal