2019年4月16日火曜日

筋トレ 29 日目

お通じあり。体重不明。

・醤油チャーシュー麺[500kcal]
・かつカレー[750kcal]
・煮物[250kcal]
・フルグラ[450kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・納豆[100kcal]
・卵[150kcal
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3200kcal

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