Wii Fit 1222 日目

お通じなし。体重不明。

[今日食べたもの]
・ピザトースト[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・御飯二膳膳[500kcal]
・納豆40g×2[160kcal]
・卵×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・ナスと肉の煮物[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・焼きサバ[200kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[200kcal]

3000kcalくらいかな

これから夏にかけて少し絞る予定