わたしの日録
2022年12月20日火曜日
ダイエット 364 日目
お通じなし。体重不明。
・天ぷら[450kcal]
・フレンチトースト[350kcal]
・おでん[350kcal]
・ミニ焼き肉[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
合計2800kcal
今日も割りと炭水化物攻勢かな
明日こそは
だが、それがいい
明日も同じなのは御免やな
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿