2023年3月6日月曜日

ダイエット 439 日目

お通じあり。体重不明。

・おこわ弁当[650kcal]
・しらす御飯[350kcal]
・点心[450kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿