ダイエット 436 日目

お通じあり。体重不明。

・醤油豚骨チャーシュー麺大盛[850kcal]
・くるみパン[350kcal]
・点心[350kcal]
・煮豆[150kcal]
・いわし佃煮[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計3100kcal