ダイエット 303 日目

お通じなし。体重不明。

・ハムサンド[350kcal]
・肉そば[550kcal]
・鯛飯[350kcal]
・煮物[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal
食べ過ぎ