2022年10月5日水曜日

ダイエット 289 日目

お通じあり。体重不明。

・カツ丼[850kcal]
・たまごサンド[350kcal]
・茄子と牛肉の煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2600kcal
食べ過ぎ

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