ダイエット 216 日目

お通じなし。体重不明。

・茄子と牛肉の煮物[250kcal]
・くるみパン[350kcal]
・焼き肉[650kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal
食べ過ぎた