わたしの日録
2018年9月28日金曜日
Wii Fit 3031 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・きつねうどん[500kcal]
・あんぱん[300kcal]
・チーズフランス[300kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ハンバーグ(中)×3[800kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]
3500kcalくらいかな
食べ過ぎた<ヽ`∇´>
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