わたしの日録
2018年9月20日木曜日
Wii Fit 3023 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・クリームパン[350kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・バタートースト[250kcal]
・煮物[150kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
3200kcalくらいかな
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