2018年9月11日火曜日

Wii Fit 3014 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・焼きそば[400kcal]
・ロールパン[400kcal]
・焼きナス[150kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3300kcalくらいかな

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