2018年9月13日木曜日

Wii Fit 3016 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯一膳[250kcal]
・あんぱん[400kcal]
・野菜和え物[150kcal]
・きんぴら[150kcal]
・豚しょうが焼き[400kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな

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