2018年9月21日金曜日

Wii Fit 3024 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・おじや[450kcal]
・御飯二膳[250kcal]
・焼きそば[550kcal]
・あんパン[600kcal]
・煮物[150kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3400kcalくらいかな

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