ダイエット 72 日目

お通じあり。体重不明。

・トンカツ弁当[750kcal]
・コロッケ[400kcal]
・焼きそば[600kcal]
・蒸し野菜[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計3000kcal
食べ過ぎた