ダイエット 65 日目

お通じあり。体重不明。

・トンカツ弁当[950kcal]
・ぶり照焼き[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・蒸し野菜[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2800kcal
食べ過ぎた