2022年2月27日日曜日

ダイエット 71 日目

お通じあり。体重不明。

・煮魚[350kcal]
・鯛飯[650kcal]
・くるみパン[350kcal]
・蒸し野菜[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2600kcal
食べ過ぎた

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