筋トレ 343 日目

お通じなし。体重不明。

・ミートソース大盛[750kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]・ハンバーグ大[550kcal]
・肉野菜炒め[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計3100kcal