2024年11月18日月曜日

続ダイエット 044 日目

お通じなし。体重不明。

・フレンチトースト[450kcal]
・焼売[450kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・豚バラ炒め[350kcal]
・煮物[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2900kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿