続ダイエット 038 日目

お通じあり。体重不明。

・鴨だしそば[650kcal]
・煮魚[250kcal]
・点心[650kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2900kcal