続ダイエット 031 日目

お通じあり。体重不明。

・焼き肉[650kcal]
・煮魚[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]・煮物[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal