2023年1月1日日曜日

ダイエット 376 日目

お通じなし。体重不明。

・鯛飯[350kcal]
・天ぷらそば[550kcal]
・カキフライ[550kcal]
・ピザまん[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[150kcal]

合計2900kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿