わたしの日録
2021年4月19日月曜日
筋トレ 761 日目
お通じあり。体重不明。
・鯛づくし御膳[1550kcal]
・くるみパン[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
合計3200kcal
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