わたしの日録
2021年4月10日土曜日
筋トレ 752 日目
お通じなし。体重不明。
・餃子[500kcal]
・肉野菜炒め[450kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・焼きそば[650kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
合計3400kcal
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