わたしの日録
2020年9月23日水曜日
筋トレ 554 日目
お通じあり。体重不明。
・焼き肉丼[950kcal]
・鯛素麺[650kcal]
・焼きナス[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
合計3200kcal
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿