2020年9月23日水曜日

筋トレ 554 日目

お通じあり。体重不明。

・焼き肉丼[950kcal]
・鯛素麺[650kcal]
・焼きナス[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

合計3200kcal

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