筋トレ 541 日目

お通じあり。体重不明。

・鯛素麺[850kcal]
・お好み焼き[950kcal]
・焼きナス[150kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3300kcal