2018年8月30日木曜日

Wii Fit 3002 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・親子丼[500kcal]
・オムレツ[200kcal]
・焼きナス[150kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・ミニ焼きそば[250kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3000kcalくらいかな。

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