2018年8月28日火曜日

Wii Fit 3000 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・ピザトースト[250kcal]
・紅鮭[250kcal]
・野菜炒め[200kcal]
・焼きナス[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

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