わたしの日録
2018年8月17日金曜日
Wii Fit 2989 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・くるみパン[500kcal]
・コッペパン[550kcal]
・焼き肉[350kcal]
・野菜炒め[250kcal]
・汁物[150kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3600kcalくらいかな。
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