わたしの日録
2018年8月29日水曜日
Wii Fit 3001 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・炊き込み御飯二膳[600kcal]
・鶏唐揚げ[450kcal]
・野菜炒め[200kcal]
・焼きナス[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]
3100kcalくらいかな。
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