わたしの日録
2018年8月25日土曜日
Wii Fit 2997 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・チーズロール[250kcal]
・蒸しパン[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・魚の擂り身揚げ[200kcal]
・焼きナス[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]
3300kcalくらいかな。
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