2018年7月29日日曜日

Wii Fit 2970 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・チョコパン[250kcal]
・おむすび[250kcal]
・鶏唐揚げ[500kcal]
・ポテトサラダ[250kcal]
・御飯二膳[500kcal]

・汁物[150kcal]
・チーズ[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3300kcalくらいかな。

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