わたしの日録
2018年7月18日水曜日
Wii Fit 2959 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・鶏手羽先[400kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・カンパーニュ[350kcal]
・ミニお好み焼き[400kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[400kcal]
・その他[400kcal]
3000kcalくらいかな。
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