わたしの日録
2018年7月14日土曜日
Wii Fit 2955 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・天婦羅うどん[550kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼きそば大盛[750kcal]
・肉じゃが[150kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3300kcalくらいかな。
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